I benefici del gelato  Concedersi un delizioso gelato, soprattutto durante una giornata d’estate, non è controproducente per chi vuole raggiungere il peso forma. Diversi studi, infatti hanno dimostrato che il gelato non è nemico della dieta, bensì è in grado di apportare numerosi benefici al nostro organismo. I principali sono: stimola la produzione di serotonina, …