I benefici del gelato
Concedersi un delizioso gelato, soprattutto durante una giornata d’estate, non è controproducente per chi vuole raggiungere il peso forma. Diversi studi, infatti hanno dimostrato che il gelato non è nemico della dieta, bensì è in grado di apportare numerosi benefici al nostro organismo. I principali sono:
- stimola la produzione di serotonina, conosciuto come l’ormone della felicità. Il gelato, quindi, mette di buon umore e riduce anche i livelli di stress
- possiede proprietà antiossidanti, particolarmente utili a contrastare la formazione dei radicali liberi
- è ricco di acidi grassi insaturi, quindi aiuta a tenere sotto controllo il colesterolo
- è un ottimo alleato contro l’osteoporosi. Circa 100 gr di gelato, infatti, contengono mediamente 50 mg di calcio, 10,5 mg di fosforo necessari per fortificare le ossa
- è un’ottima fonte di vitamine e contiene molta acqua, per cui contribuisce maniera notevole all’idratazione del corpo, soprattutto in estate. La vitamina A, inoltre, protegge la pelle dall’aggressione dei raggi solari
- ha un discreto apporto calorico, per cui è un alimento indicato anche per i bambini come rinfrescante merenda
- è ricco di lattosio e saccarosio, elementi che lo rendono perfetto anche per i sportivi. Il gelato, infatti, intensifica il metabolismo dei globuli rossi ed è molto utile per integrare la perdita di acqua e sali minerali, persi con il sudore
Catering gelato Como: ecco a chi rivolgersi
Per un servizio di catering gelato Como ci si può affidare alla competenza e alla professionalità de La gelateria Rossetti Como, che da anni è un vero e proprio punto di riferimento nel settore. La gelateria, infatti, vanta una pluriennale esperienza nella produzione di gelato di ottima qualità ed è a completa disposizione dei propri clienti per soddisfarne tutte le richieste e necessità. Sia che si tratti di una festa di compleanno, sia che si tratti di un evento aziendale, il catering gelato Como stupirà ospiti ed invitati con gusti unici e deliziosi, presentati dai teatranti in divisa.